Jak nakładać krem z filtrem?

Views: 0

Słońce dodaje nam energii, poprawia samopoczucie oraz pozwala naszemu organizmowi funkcjonować w odpowiedni sposób. Jak wiemy nieodpowiedzialna ekspozycja na promieniowanie UV niesie za sobą szereg nieprzyjemnych, a przede wszystkim niebezpiecznych konsekwencji. W artykule Krem do twarzy z filtrem SPF 50 – czemu warto używać? omówiliśmy ten temat nieco bardziej szczegółowo. Poruszony został również temat zjawiska fotostarzenia.

Już wiemy dlaczego stosowanie filtrów ochronnych jest kluczowym punktem naszej pielęgnacji, ale

Czy wiesz, że nałożenie zbyt małej ilości SPF działa tak, jakbyś nie nałożyła go w ogóle?

Najczęstszym błędem w stosowaniu kremów z filtrem, jest nakładanie go zbyt mało. Niestety nałożenie SPF w ilości ziarna grochu to zdecydowanie za mało.

Więc jaką ilość kremu z filtrem nakładać, aby odpowiednio bronić się przed promieniowaniem słonecznym?

Aby uzyskać na skórze taki faktor, jaki podaje producent na opakowaniu należy nałożyć 2mg produktu na 1cm kwadratowy skóry. Dokładnie taka ilość jest używana w testach laboratoryjnych.

W jaki sposób obliczyć odpowiednią ilość kremu?

Każda z nas jest inna ( i to właśnie jest w nas najpiękniejsze ♥), więc ilość kremu jaką należy nałożyć będzie różna. Aby wyliczyć dokładne wartości ilości kremu na twarzy należy skorzystać ze wzoru, który pozwoli nam obliczyć ile cm kwadratowych ma nasza twarz. Następnie, musimy obliczyć ile mg kremu jest nam potrzebne i za każdym razem odmierzać odpowiednią jego ilość. Jest to jednak metoda, która wymaga od nas trochę więcej zaangażowania i czasu, bo przecież lekcje matematyki już dawno się skończyły! Sposób ten często zniechęca do sięgania po krem SPF.

Jak więc usprawnić ten proces?

Najprostszą metodą, która nie wymaga dodatkowych poświęceń jest odmierzanie długości dwóch palców naszej dłoni. Nałóż krem z filtrem na całą długość środkowego palca, przenieś na twarz i powtórz proces. Taka ilość powinna zapewnić Ci odpowiednią ochronę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Pamiętaj jednak, że każdy krem ma inną gęstość oraz wagę, więc jeśli używasz kremu o bardzo lekkiej formule możesz dla pewności dołożyć kremu odrobinę więcej.